U 6 koraka do bolje koncentracije

Problema sa koncentracijom i fokusiranjem setimo se tek kada počnu ispitni rokovi. Učenje se odlaže, jer je sve drugo zanimljivije. Kada konačno sedneš i otvoriš knjigu, čitaš više puta istu rečenicu, nesposoban da je razumeš i pređeš na sledeću. Прочитајте више „U 6 koraka do bolje koncentracije“

U 7 koraka do boljeg sna

San sve više postaje precenjen. Često proklinjemo noć, jer nam dan nije dovoljno dug za sve obaveze. A, bez dobrog odmora, ne možemo biti produktivni narednog dana. Прочитајте више „U 7 koraka do boljeg sna“